Cila është një rutinë e mirë para gjumit për këlyshët?

Këlyshët dhe qentë mund të ndjekin mirë rutinat dhe, për shumë, parashikueshmëria ndihmon në uljen e stresit dhe ankthit. Mund ta ndihmojë qenin tuaj të relaksohet dhe të flejë nëse filloni t'i mësoni atij një rutinë para gjumit sa më shpejt të jetë e mundur. Njihuni me qenushin dhe donin tuaj'Mundohuni të këmbëngulni që të shkojnë në shtrat kur ata'jeni zgjuar vetëm për një kohë të shkurtër dhe jeni ende duke fërshëllyer përreth dhe duke u ndjerë lozonjare. Gjëra të tjera që mund ta pengojnë një qenush të dëshirojë të qetësohet kur i kërkoni të përfshijë nevojën për të shkuar në tualet, ndjenjën e urisë, mungesën e një shtrati të rehatshëm dhe të sigurt dhe shumë aktivitete të tjera që ndodhin rreth tij.

Jepini qenushit tuaj një shtrat të rehatshëm, qoftë në një arkë për qenush ose diku që ndihet i sigurt dhe nga ku ata mund t'ju dëgjojnë ose shohin akoma. Lodrat që ofrojnë rehati, të tilla si lodrat e buta të sigurta për këlyshët ose lodrat përtypëse mund ta ndihmojnë qenin tuaj të qetësohet kur i lini. Kontrolloni rregullisht lodrat dhe përtypet për t'u siguruar që ato nuk janë të përshtatshme't paraqesin rrezik mbytjeje. Nëse qenush juaj është në një arkë ose një stilolaps qenush, një tas me ujë që nuk derdhet duhet të jetë i disponueshëm brenda.

It'varet nga zgjedhja personale se ku fle qenushja juaj. Shumë pronarë i vendosin këlyshët e tyre në një dhomë më vete ose të paktën të ndarë nga familja njerëzore. Kjo mund të ndihmojë për të shmangur shqetësimet e gjumit gjatë natës. Të tjerë i kanë këlyshët e tyre duke fjetur në dhomën e gjumit me ta për të filluar, në mënyrë që ata të mund të përgjigjen nëse këlyshi zgjohet gjatë natës dhe duhet të lirohet për në tualet. Lëvizja në shtëpi nga rritësi në një mjedis të ri mund të jetë stresuese për një qenush, kështu që ju mund të dëshironi t'i siguroni atyre siguri gjatë natës nëse zgjohen, ose duke i pasur pranë jush ose, nëse janë të sigurt në një arkë, afër tek qentë e tjerë.

Ushqyerja afër kohës së gjumit mund ta bëjë një qenush të paqëndrueshëm, prandaj sigurohuni që qenushi juaj të ketë pasur pak kohë aktiviteti dhe të ketë qenë në tualet midis ushqyerjes dhe kohës së gjumit. Këlyshët shpesh kanë një'pesë minuta të çmendura', kur ata'jeni gati për të shkuar në shtrat për natën, kështu që ju'Do të duhet t'i lini ta heqin atë nga sistemi i tyre përpara se të përpiqeni t'i rregulloni ato.

Kudo që t'i vendosni në shtrat, nëse përdorni të njëjtën rutinë gjumi për qenushin tuaj dhe ndoshta edhe një'fjalë para gjumit'ose frazë, ata së shpejti do të mësojnë se çfarë është koha e gjumit. Nëse keni nevojë të ngriheni natën për të marrë qenushin tuaj në tualet, mund të jetë më mirë ta bëni këtë me sa më pak zhurmë të jetë e mundur, në mënyrë që ata të bëjnë'Filloni ta konsideroni atë si një mundësi për një seancë loje në mesnatë!

Ndërsa njihni qenushin tuaj, ju'Do të fillojnë të kuptojnë se kur duhet të flenë. Sigurohuni që ata të flenë aq sa kanë nevojë dhe të flenë'Mos u shqetësoni nëse kjo duket si shumë, veçanërisht për javët e para! Për sa kohë që qenushja juaj duket e gjallë dhe e lumtur kur është zgjuar, ju duhet'Nuk duhet të keni ndonjë shqetësim dhe ju mund të punoni në atë rutinë të gjumit të qenushit për t'i vendosur ato për jetën!